-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в -ƒаринка-

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2012
«аписей: 1160
 омментариев: 2947
Ќаписано: 9397

—екреты здоровь€

ѕонедельник, 07 январ€ 2013 г. 02:22 + в цитатник

 

ѕриведи  свой  рацион  в  энергетическое  равновесие  -  и  твой  вес  автоматически  придет  в  норму.  »  что  не  менее  важно,  уйдут  болезни  и  “  повыситс€  тонус  организма

—оздателем  макро-биотики  считаетс€  €понский  философ  »  врач  ƒжордж  ќзава.  —обственно,  принципы  макро-биотики,  касающиес€  и  способа  питани€,  и  образа  жизни,  практикуютс€  на  ¬остоке  не  одну  тыс€чу  лет.  ¬ыдающа€с€  заслуга  ќзавы  заключаетс€  в  том,  что  он  сумел  найти  способ  соединени€  традиционных  концепций  и  современного  образа  жизни.

ћакробиотическа€  система  питани€  была  разработана  с  целью  помочь  люд€м  обрести  здоровое  и  продуктивное  долголетие.  —нижение  веса,  улучшение  цвета  лица,  повышение  энергепгческих  резервов  организма  (на  сон  требуетс€  меньше  времени,  чем  раньше)  -  своего  рода  дополнительные  бонусы,  которые  получают  последователи  доктора  ќзавы.

Ѕазовые  принципы  макро-биотики  заключаютс€  в  следующем.  Ќа  ¬остоке  противоположные  друг  другу  пон€ти€,  вкусы,  опгущени€  разделены  на  две  группы,  которые  называютс€  ннь  и  €н.  ћакробиотика  учит  нас,  как  гармогагчио  сочетать  в  своем  питании  эти  противоположности,  которых  в  природе  в  «чистом»  виде  нет,  но  чьи  единство  и  борьба  как  раз  и  создают  ощущен!  ie  раз!  юобрази€  жизни.  ћакробиотика  говорит  о  том,  что  переизбыток  одного  (например,  €н)  и  недостаток  другого  (например,  инь)  приводит  к  болезн€м,  потере  сил,  мрачным  мысл€м.  ј  полноценное,  сбалансированное  сочетание  инь  и  €н  способствует  здоровью,  долголетию  и  прочим  радост€м  быти€.

¬кус  -  острый,  кислый,  сладкий.  ѕол  -  женский.  “енденци€  -  расширение.  Ќаправление  -  вверх.  ѕоложение  -  внутреннее.  ¬ес  -  легкий.  Ёлемент  -  вода.  ∆изнь  -  растение.  –астени€  -  фрукты  и  овощи.  Ёнергии  -  земли.  —езон  -  зима.  ѕродуктыпшеница,  €чмень,  гречка,  креветки,  сардины,  сельдь,  лосось,  икра,  редис,  репа,  лук,  петрушка,  укроп,  морковь,  белокочанна€  капуста,  м€со  ужи  и  куропатки,  индюшатина,  брынза,  каштаны,  €блоки,  соль,  красный  и  черный  перец,  брынза.

 

—ери€ сообщений " осметика и красота":
„асть 1 - «апасаемс€ витаминами
„асть 2 -  ак похудеть
...
„асть 7 - ”ход за телом
„асть 8 - ѕолезный массаж
„асть 9 - —екреты здоровь€
„асть 10 - Ѕез заголовка
„асть 11 - √речнева€ каша лечит
...
„асть 45 - „удеса косметологии
„асть 46 - ќ маникюре начистоту
„асть 47 -  расота - страшна€ сила, или как стать красивой


ѕонравилось: 4 пользовател€м



ќбречЄнна€_—транница   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 07 январ€ 2013 г. 11:40 (ссылка)
— –ождеством!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ћишшелька   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 07 январ€ 2013 г. 13:09 (ссылка)
ѕривет! — –ождеством!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Wasilinka   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 21 январ€ 2013 г. 01:40 (ссылка)
—пасибо за полезные советы!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»рриса   обратитьс€ по имени ¬торник, 25 »юн€ 2013 г. 21:53 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку