-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в -Даринка-

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2012
Записей: 1163
Комментариев: 2971
Написано: 9461

Чистим организм правильно!

Вторник, 15 Января 2013 г. 00:49 + в цитатник

5062761_Dieta_razgryzka (600x300, 49Kb)

Даже обладательницам стройной фигуры рекомендуется время от времени чистить организм. При этом, если ситуацию не запускать, можно будет ограничиться достаточно простыми рекомендациями.

Каждый день пей воду натощак. Сразу после пробуждения выпивай 100-200 мл медовой или лимонной воды. Первая готовится с вечера (в теплую воду добавь 1 ч. л. меда и хорошо размешай), вторая - утром (выдави в стакан с водой несколько капель лимонного сока).

Это улучшит естественное опорожнение кишечника, избавив организм от застоя токсичной слизи и остатков пищи.

Еженедельно проводи разгрузочный день. Это может быть яблочное или кефирное меню. Разгрузочный день на кефире - отличная возможность быстро привести себя в порядок. А также можно устроить день на травяных чаях. 

Голодай несколько раз в год. Христианские посты - замечательная возможность очистить организм на стыке сезонов. Ты также можешь попробовать совершать ведический постэкадаши: проводи два дня в месяц (11 день после полнолуния и новолуния) только на воде.

Рубрики:  Все о диетах
Метки:  

Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям



Обречённая_Странница   обратиться по имени Вторник, 15 Января 2013 г. 09:40 (ссылка)
Привет!
Ответить С цитатой В цитатник
ladosha   обратиться по имени Вторник, 15 Января 2013 г. 10:10 (ссылка)
Спасибо)
Ответить С цитатой В цитатник
zvero_jascher   обратиться по имени Вторник, 15 Января 2013 г. 16:54 (ссылка)
Приветики.
Ответить С цитатой В цитатник
Wasilinka   обратиться по имени Понедельник, 21 Января 2013 г. 01:36 (ссылка)
Спасибо за полезные советы!
Ответить С цитатой В цитатник
Ирриса   обратиться по имени Вторник, 25 Июня 2013 г. 21:50 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку