-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в -Даринка-

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2012
Записей: 1166
Комментариев: 2971
Написано: 9486

Лен для здоровья

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 02:54 + в цитатник

 

О  пользе  льняного  масла  было  известно  еще  в  древние  времена.  Сейчас  оно  немного  потеряло  популярность,  его  производство  стоит  дороже  подсолнечного,  но  полезные  свойства  льняного  масла  от  этого  не  изменились.  Главным  его  преимуществом  является  большое  содержание  ненасыщенных  жирных  кислот  омега-3,  омега-6  и  омега-9.  Продукт  этот  уникальный,  но  чем  конкретно  он  может  помочь  человеку?

1.  Восстановит  силы  после  тренировокЖирные  кислоты  и  витамины  А  и  Е  способствуют  восстановлению  сил  после  занятий  спортом,  мышцы  становятся  более  гибкими  и  перестают  ныть.

2.  Поможет  легче  преодолеть  ПМСИсследования  показали,  что  льняное  масло  содержит лигнины,  которые  полезны  для  устранения  гормональных  проблем,  как  следствие  облегчают  симптомы  ПМС. 

3.  Поможет  похудеть.

Попадая  в  организм,  масло  не  откладывается,  прибавляя  вес,  а  наоборот,  расщепляет  жир.  И  способствует  выведению  продуктов  распада  Как  же  применять  этот  чудо-продукт?  Правило  одно:  его  нельзя  нагревать  выше  40  °C.  l  ст.л.  масла  вдень  укрепит здоровье  и  избавит  от  болезней.

Рубрики:  Все о диетах


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям



ladosha   обратиться по имени Вторник, 05 Февраля 2013 г. 10:25 (ссылка)
Благодарю)
Ответить С цитатой В цитатник
kuka_zluka   обратиться по имени Вторник, 05 Февраля 2013 г. 10:30 (ссылка)
Доброе утро!!!
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку