Реагируешь на погоду? Очисти организм |
Научные исследования показывают, что погодные перепады воздействуют на организм на уровне клеточных мембран. Если организм зашлакован, то погодные возмущения могут вызвать движение токсинов в клетках. Как следствие, ядовитые вещества попадают в кровоток, вызывая головные боли, сошгивость и другие нежелательные проявления. Так что регулярно (в идеале - раз в неделю) проводи разгрузочные дни. Главное, не разгружайся непосредственно в период магнитных бурь - это создаст дополнительную нагрузку на организм.
Особенно полезны для метеочувствительных людей разгрузочные дни на яблоках и моркови. Эти продукты содержат вещества, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему, тем самым снижая риск развития инсульта и инфаркта (при пеблагонриятньгх погодных условиях они случаются чаще).
Рубрики: | Все о диетах |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |