-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в -Даринка-

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.09.2012
Записей: 1189
Комментариев: 3001
Написано: 9583


Чтобы ноги были здоровыми

Среда, 15 Мая 2013 г. 00:34 + в цитатник

5062761_1 (700x474, 258Kb)

Проблемы суставов знакомы большинству людей, как пожилых, так и молодых. Наиболее часто встречающаяся проблема - это изнашивание суставов. Ведь суставы представляют собой трущиеся части, а значит, их износ неизбежен. Только вот запасных частей на них природа не предусмотрела. Поэтому в таких случаях сустав перестает нормально работать, появляются боли и ограничения движения. Другая частая проблема - это травмы, в результате которых хрящевой слой становится тоньше и теряет свою эластичность, вследствие чего даже обычные нагрузки могут продолжить его разрушение. Поэтому очень важно заранее позаботиться об их здоровье.

Правильное питание и регулярные физические упражнения являются важными профилактическими мерами. Еще одним важным помощником суставов являются хондропротекторы. До недавнего времени основными из них были глюкозамин и хондроитин. Эти вещества совершенно естественны для человеческого организма и являются строительным материалом для хрящей. Они помогают восстановить эластичность суставных поверхностей и утраченный объем хрящевой ткани. При совместном использовании хондропротекторы способны усиливать действие друг друга, что побудило ученых к созданию комплексных хондропротекторных препаратов.

Исследования, проведенные американскими учеными за последние несколько лет, выявили, что для более эффективного воздействия этих двух элементов на сустав необходим третий помощник - метилсульфонилметан (МСМ). МСМ -натуральный природный источник органической серы. Этот элемент активно участвует в формировании костей, хрящей, мышц, а также нервной системы и обладает способностью значительно усиливать действие глюкозамина и хондроитина. Более того, МСМ способствует стабилизации клеточных мембран: клетки начинают быстрее выводить токсичные компоненты и лучше впитывать питательные вещества. Эта характеристика МСМ объясняет его способность снижать болевые ощущения, вызванные скоплением токсичных веществ в клетках суставов, связок, мышц.

Рубрики:  Обо всем понемногу


Процитировано 3 раз
Понравилось: 6 пользователям



Мишшелька   обратиться по имени Среда, 15 Мая 2013 г. 22:28 (ссылка)
Спасибо за советы!
Ответить С цитатой В цитатник
Wasilinka   обратиться по имени Среда, 15 Мая 2013 г. 23:52 (ссылка)
Благодарю за полезности!
Ответить С цитатой В цитатник
Ирриса   обратиться по имени Среда, 15 Мая 2013 г. 23:55 (ссылка)
Добрый вечер!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Дамские_хитрости   обратиться по имени Четверг, 16 Мая 2013 г. 01:13 (ссылка)
Благодарю)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Malfutka   обратиться по имени Четверг, 16 Мая 2013 г. 09:23 (ссылка)
Приветы!))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Jenlli   обратиться по имени Четверг, 16 Мая 2013 г. 19:46 (ссылка)
Привет))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
ИВАНибрат   обратиться по имени Четверг, 16 Мая 2013 г. 20:58 (ссылка)
Замечательно,теперь я понял как!
50601050 (640x462, 739Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 16 Мая 2013 г. 21:31ссылка
Очень приятно) добрый вечер)
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку