-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в -ƒаринка-

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.09.2012
«аписей: 1238
 омментариев: 3042
Ќаписано: 9871



—алат из кабачков

„етверг, 13 »юн€ 2013 г. 03:04 + в цитатник

5062761_3_1_ (480x347, 27Kb)

“емно-зеленые или солнечно-оранжевые молодые цукини -отличный летний выбор.  алорий в овощах совсем немного, зато они богаты клетчаткой, витаминами и минеральными соединени€ми

 абачки начали выращивать в ≈вропе в XVI веке. ќвощ, прибывший из јмерики, особо полюбилс€ в »талии. Ќо на первых порах европейцы ценили вовсе не вкус или пользу: растени€ завоевали попул€рность благодар€ красивым €рким цветам. «атем цукини стали жарить, варить и фаршировать, цветки - готовить во фритюре, добавл€ть в пироги и пиццу. ќднако лучше всего сохран€ют витамины сырые плоды.

—¬≈∆»… —јЋј“

300 г цукини (1 средний плод) 150 г томатов 50 г кедровых орешков 50 г пармезана 3 ст. л. оливкового масла 1 ст. л. лимонного сока 1 ст. л. меда —оль, черный перец ѕучок зеленого базилика ѕучок м€ты

Ќарежьте длинный ровный цукини тонкими полосками. ќтделите листь€ базилика и м€ты от черешков.

¬ыложите в емкость цукини, зелень, нарезанные помидоры, посыпьте крупной морской солью.

—мешайте оливковое масло, лимонный сок и мед, полейте салат, встр€хните, чтобы овощи и зелень равномерно покрылись заправкой. ¬ыложите в блюдо, посыпьте орешками, тертым пармезаном и черным перцем. 

–убрики:  ќчень вкусно


ѕроцитировано 3 раз
ѕонравилось: 4 пользовател€м



ƒамские_хитрости   обратитьс€ по имени „етверг, 13 »юн€ 2013 г. 03:13 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√лавное-—покойствие   обратитьс€ по имени „етверг, 13 »юн€ 2013 г. 05:30 (ссылка)
 лассный рецепт кабачкого салата! —пасибо вам!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
sunny_vacation   обратитьс€ по имени „етверг, 13 »юн€ 2013 г. 13:48 (ссылка)
Ќ€мка))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ёмор_и_не_только   обратитьс€ по имени „етверг, 13 »юн€ 2013 г. 16:44 (ссылка)
хороша€ штука - кабачки))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Wasilinka   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 14 »юн€ 2013 г. 22:40 (ссылка)
—пасибо!
3 (400x400, 250Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕрекрасна€_ћаришка   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 14 »юн€ 2013 г. 22:53 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Flaer   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 21 »юн€ 2013 г. 21:03 (ссылка)
—пасибо за вкусн€тинку!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку