Лето - прекрасная пора беззаботного отдыха, морских удовольствий, экскурсий и путешествий. И каждое всегда начинается со сборов в дорогу. Именно на этом этапе и стоит подумать о том, куда складывать багаж. 

Серия сообщений "Путешествия и туризм":
Часть 1 - Самые экзотические фестивали августа
Часть 2 - Отдых в Болгарии
...
Часть 11 - Кафе-ресторан: японская экзотичность, итальянское гостеприимство, кавказские деликатесы
Часть 12 - Полет на воздушном шаре - незабываемые впечатления и буря эмоций
Часть 13 - Собираетесь в отпуск? Позаботьтесь о комфорте!
Часть 14 - Домик у моря в Краснодарском крае - это реально

Сегодня последний день весны, хотя этого совсем не чувствуется. Уже началось настоящее лето. Правда, пока оно очень дождливое, но уже жаркое. На рынке все ряды усыпаны клубникой и черешней, много огурцов и помидоров, молодой картошки и зелени. Начался замечательный фруктово-овощной сезон!

АКТИВНЫЙ ОТДЫХ ПОД ОТКРЫТЫМ НЕБОМ - ПРЕКРАСНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА ЗАНЯТИЯМ В СПОРТЗАЛЕ. ВОТ ЛИШЬ НЕСКОЛЬКО ИДЕЙ

Наедине с природой

Обычная фитнес-тренировка или йога-комплекс, который ты привыкла выполнять с инструктором в зале, на природе будет намного эффективнее. Причем даже медитация позитивно скажется как та твоем внутреннем состоянии, как и на внешнем виде: кислород, в большей концентрации поступающий в кровь и к клеткам, поспособствует более активному обмену веществ, а значит, и похудению.